سلام، خوش آمدی

کسی‌که در زندگیِ خود چرایی برای زیستن داشته باشد، هر چگونه‌ای را پشتِ سر می‌گذارد.

نیچه

سلام، خوش آمدی

کسی‌که در زندگیِ خود چرایی برای زیستن داشته باشد، هر چگونه‌ای را پشتِ سر می‌گذارد.

نیچه

meditation

یک دقیقه مکث

هر جا که هستی،
یک جای آروم بشین،
یک نفس عمیق بکش،
با یک بازدم طولانی …

meditation

یک دقیقه مکث

هر جا که هستی،
یک جای آروم بشین،
یک نفس عمیق بکش،
با یک بازدم طولانی…

دوره های آموزشی مدیتیشن

شروع بیداری

نگرشی متفاوت به خود شناسی و خودآگاهی

عبور از ترس

افزایش اعتماد به نفس و کاهش استرس

تو از نو

رهایی از بند وابستگی و افزایش قدرت اراده

دوره های آموزشی مدیتیشن

شروع بیداری

نگرشی متفاوت به خود شناسی و خودآگاهی

عبور از ترس

افزایش اعتماد به نفس و کاهش استرس

تو از نو

رهایی از بند وابستگی و افزایش قدرت اراده

درباره من

ﻣﻦ ﺣﺴﯿﻦ ﻋﺮﺏ ﺯﺍﺩﻩ،ﻣﺘﻮﻟﺪ 1364 ﺗﻬﺮﺍﻥ، ﻟﯿﺴﺎﻧﺲ ﻣﻌﻤﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺑﺎﺑﻠﺴﺮ ﻓﻮﻕ ﻟﯿﺴﺎﻧﺲ ﻣﻌﻤﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ A&M ﺗﮕﺰﺍﺱ ﺩﺭ ﺑﯿﺴﺖ ﻧﻪ ساﻟﮕﯽ ﻫﻤﻪ ﺁﺭﺯﻭهای دست نیافتنی ام محقق شده بود، ولی

به پادکست این نقطه گوش می کنیم،
تو این نقطه همدیگر را بیدار می کنیم،
تا خونه قدم می زنیم،
و تمرین می کنیم هنر خوب زیستن را …

Books

یار مهربان

خواندن یک کتاب خوب مانند وقت گذراندن با یک دوست خوب است، همانطور که از بودن با او لذت می برید، الهام می گیرید و می آموزید.

Music

موسیقی

موسیقی ما را مجبور به فکر کردن نمی‌کند، بلکه برعکس، ما را به واکنش و رویارو شدن وا می‌دارد و در این زمینه، از سایر هنرها قدرتمندتر است.

ایمانوئل کانت

Articles

روزنگار

به جایی رسیده بودم که توان قدم برداشتن و ادامه زندگی را در خود نمی­دیدم. خودم را آدمی می­دیدم گوشۀ رینگ زندگی و مجبور …
(پیام ارسالی همراهان)

Books

یار مهربان

خواندن یک کتاب خوب، مانند وقت
گذراندن با یک دوست خوب است،
همانطور که از بودن با او لذت می برید،
از او الهام می گیرید و می آموزید.

Music

موسیقی

موسیقی ما را مجبور به فکر کردن نمی کند،بلکه برعکس، ما را به واکنش و رویارو شدن وا می‌دارد و در این زمینه، از سایر هنرها قدرتمندتر است.
ایمانوئل کانت

Articles

روزنگار

به جایی رسیده بودم که توان قدم برداشتن و ادامه زندگی را در خود نمی­دیدم. خودم را آدمی می­دیدم گوشۀ رینگ زندگی و مجبور …
(پیام ارسالی همراهان)